Детский фитнес

Приходите к нам

Главная
»
Услуги
»
Детский фитнес

Cleverkids — это очень разнообразная программа спортивных и творческих занятий с Вашими детьми. Данные занятия предназначены для всестороннего развития юных посетителей. Для человека любого возраста важны занятия спортом, а для детей — это крайне важно в период развития и роста, ведь необходимо укреплять мышечный корсет, формировать правильную осанку, улучшать работу внутренних органов и организма в целом. Но помимо развития нервной системы и организма, спорт помогает ребенку расти общительными и уверенными в себе.

Наша программа включает в себя следующие направления

1

Развивающие занятия
2

Коррекционные и фитнес-программы
3

Спортивные секции

Для всех юных членов нашего клуба обязательно найдутся интересные и полезные тренировки, которые помогут укрепить здоровье и весело провести время в компании новых друзей.

Профессиональная команда нашего клуба поможет вашему ребенку познакомиться с миром фитнеса, а также станет отличным примером для него, что послужит в дальнейшем ему для свершения его великих дел!

Описание занятий детского фитнеса в фитнес-клубе CLEVERSPORT

Спортивно-оздоровительные направления

для детей от 3-х до 14 лет

ТОПОТУШКИ

3−6 лет (30 минут) — занятие, направленное на коррекцию и профилактику плоскостопия, формирование правильной осанки.
FANNY BALL

3−6 лет (30 минут), 7−10 лет (45 минут) — занятие, направленное на развитие физических качеств через подвижные игры с мячами разных размеров, развитие крупной и мелкой моторики.
BABBY GAME

3−6 лет (30 минут) — динамический урок для детей, направленный на развитие ловкости, координации, внимания, включающий в себя игровые упражнения, подвижные игры, эстафеты.
YOGA KIDS

3−6 лет (30 минут) — тренировка помогает достичь душевного спокойствия и равновесия. Регулярные занятия будут способствовать укреплению мышц, улучшению осанки, увеличению подвижности суставов и профилактике травм.
YOGA JUNIOR

7−14 лет (45 минут) — тренировка помогает достичь душевного спокойствия и равновесия. Регулярные занятия будут способствовать укреплению мышц, улучшению осанки, увеличению подвижности суставов и профилактике травм.
СКИППИНГ

7−10 лет (45 минут), 11−14 лет (55 минут) — упражнения со скакалкой, развивают чувство равновесия и координации движений, прорабатывают мышцы плечевого пояса, рук и брюшного пресса.
STRETCH

7−10 лет (45 минут), 11−14 лет (55 минут) — занятие, направленное на развитие гибкости и подвижности суставов.
ЗДОРОВАЯ СПИНКА

7−10 лет (45 минут) — занятие, направленное на профилактику плоскостопия и сколиоза, укрепление мышц плечевого пояса, спины, брюшного пояса, свода стопы.
BOSU

7−10 лет (45 минут), 11−14 лет (55 минут) - занятие, направленное на развитие всех мышечных групп с использованием тренажера-снаряд — Bosu.
FUNCTIONAL TRAINING

7−10 лет (45 минут), 11−14 лет (55 минут) — занятие, направленное на развитие мышечной силы, координации, гибкости, ловкости с использованием различного оборудования.
КИКБОКСИНГ

11−14 лет (55 минут) — урок боевых искусств, направлен на обучение самообороне, страховке, самостраховке, развивает скоординированную работу ума и тела.
FIT-BALL

11−14 лет (55 минут) — занятие, направленное на развитие и совершенствование координации движений и равновесия, укреплению мышечного корсета с использованием спортивного оборудования — фит-бол.
CYCLE

11−14 лет (30 минут) — высокоинтенсивная кардио-тренировка на велотренажерах без ударного стресса, позволяющая дозировать нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Танцевальные направления

Baby dance 3−6 лет (30 минут) — занятие, направленное на развитие танцевальных качеств, музыкальности, импровизационной выразительности.

Dance Dance mix 7-14 лет танцевальная программа включает в себя самые модные и современные стили и элементы аэробики, улучшает физическую форму, развивает гибкость, учит владеть своим телом.

Творческо-развивающие направления

ВОЛШЕБНЫЙ МИР СКАЗОК

3−6 лет (30 минут) — тематическое занятие в детской комнате, включающее в себя прочтение сказки, ее обсуждение и дальнейшее разыгрывание.
ЮНЫЙ ХУДОЖНИК

3−6 лет (30 минут) — занятие в детской комнате, включающее в себя тематическое рисование и обсуждение творческих работ.
САМОДЕЛКИН

(3−6 лет) — занятие в детской комнате, направленное на развитие воображения и творчества, включающее в себя следующие направления: лепка, рисование, аппликация.

Платные секции *

Студия «Здоровая спинка»

3−6 лет (30 минут), 7−10 лет (45 минут) — занятие, направленное на профилактику плоскостопия и сколиоза, укрепление мышц плечевого пояса, спины, брюшного пояса, свода стопы.
Студия «FlyYoga Kids»

7−10 лет (45 минут), 11−14 лет (55 минут) — детская йога в гамаках направлена на развитие силы, гибкости, ловкости, укрепление мышечного каркаса всего тела.
Студия «Кикбоксинг»

11−14 лет (55 минут) — урок боевых искусств, направлен на обучение самообороне, страховке, самостраховке, развивает скоординированную работу ума и тела.
Студия «Развивайка»

3−6 лет (30 минут) — занятие в детской комнате, включающее в себя виды образовательной деятельности: познание — математика, коммуникация — развитие речи, художественное творчество — рисование, лепка, аппликация.

Детская комната в фитнес-клубе CLEVERSPORT

Наш педагог обеспечит малышу интересный и занимательный досуг, пока вы занимаетесь в фитнес-клубе, например: обучит рисованию и лепке, развлечет настольными играми и т. д.
Также наш клуб проводит яркие и оригинальные детские праздники:

Дни рождения;
Новогодние елки;
Выпускные;
Веселые старты и т. д.

Форматы праздников пишут наши педагоги, либо заимствуют их из сказок и ТВ передач. Мы делаем все, для того, чтобы Ваши дети развивались вместе с нами!

Мы всегда за заботу о детях, поэтому, на время тренировок Вы вполне можете оставить своего ребенка под присмотром наставников в игровой комнате нашего клуба. Подробности у инструкторов в детской комнате.

Для детей 6-13 лет: продолжительность 1 час в студии и 2 часа в термальном комплексе.

*при количестве детей свыше 10, доплата за каждого последующего ребенка (за 1 час) - 265 рублей.
**При количестве детей свыше 10, доплата за каждого последующего ребенка (за 1 час) - 700 рублей.