Одна из самых востребованных практик - стояние на доске садху теперь и в Cleversport! ⠀ Цели занятия для каждого свои:
🧘 Кому-то нужно выйти из зоны комфорта; 🧘 Кто-то просто хочет бросить сам себе вызов и проверить, на что способен; 🧘 Некоторые ищут в этом умиротворение, а кто-то и что-то большее. ⠀ Полезная практика о физическом и духовном
На наших стопах находится около 70 000 нервных окончаний и воздействие на них, путём стояния на гвоздях, благоприятно влияет на работу внутренних органов.
Стояние на гвоздях - хорошее упражнение для развития силы воли, концентрации и контроля своих эмоций. ⠀ 📌 Инструктор Ксения Боркова @ksy_nutter_trainer ждет Вас уже в эту субботу 24 апреля в 14:00 в студии 3. 📌 Продолжительность занятия - 60 минут. 📌 Стоимость - 500 ₽ ⠀ Запись на рецепции.